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三、久坐使人发胖

肥胖者每天比健康人多坐2.5小时。一项研究显示，20年间，尽管运动量保持不变，实木可升降学习办公桌供货商，但是美国人肥胖的比例还是翻番，因为坐着的时间增加了8% 。坐下一个小时后，脂肪燃烧酶脂蛋白脂肪酶的产生量下降了90%。

那升降桌呢，有什么好处呢?

1、快速实现坐站交替办公，获得办公新方式

在升降桌出现以前，所有对着电脑办公的办公室人员都是坐着办公的。但研究表明，长时间坐着办公，就是慢性，对人的身体危害非常大，而久坐不仅能让颈椎、肩颈更加不适，还会影响身体，使血液循环变差。

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站立办公桌是一种新型的办公桌，可以让员工站立办公，提高工作效率和健康。站立办公桌的安装需要遵循以下几个步骤：准备工作：清理安装现场，准备好安装所需的工具和材料。定位安装：根据办公室的空间和布局，确定站立办公桌的安装位置和方向。安装底座：将站立办公桌的底座安装在地面上，固定好各个部件。安装桌面：将站立办公桌的桌面安装在底座上，固定好各个部件。安装配件：根据站立办公桌的使用说明，安装必要的配件，如抽屉、电脑支架等。站立办公桌的安装需要严格按照说明书进行，以确保设备的安全性和稳定性。同时，安装过程中需要注意安全防护措施，避免发生安全事故。因此，站立办公桌的安装是非常重要的。